Tinh trùng yếu, ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới và ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc gia đình. Vậy, cách chữa bệnh tinh trùng yếu và ít như thế nào là an toàn và hiệu quả nhất. hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây
Làm sao để biết được tinh trùng yếu?
Thông thường, nam giới chỉ phát hiện được tinh trùng yếu khi thử tinh dịch đồ tại các cơ sở y tế. Theo nguyên tắc, một người chỉ xác định và đưa ra chẩn đoán khi có 2 lần thử tinh dịch đồ cách nhau ít nhất 2 tuần.
Với những người bình thường tinh trùng có những đặc điểm như:
Thể tích tinh dịch chứa tinh trùng > 2ml.
Mật độ tinh trùng > 20 triệu/ml.
Di động A > 25% hay A+B > 50% (di động A: tinh trùng di động tiến đến nhanh; di động B: tinh trùng di động tiến đến chậm).
Có hình dạng bình thường > 30%.
Tỷ lệ tinh trùng sống là > 75%
Ngược lại, nếu mỗi khi xuất tinh mà lượng tinh dịch không đủ 2ml, mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml hoặc < 40 triệu/ml mỗi lần xuất tinh là ít và yếu tinh trùng.
Đó là khi tỷ lệ chết hoặc bất động nhiều quá > 25%, độ di động ít < 75%, trong đó độ di chuyển ít hơn 50% và chuyển động thẳng, nhanh ít hơn 25%
Cách chữa tinh trùng ít và yếu như thế nào?
Ở nam giới, theo các chuyên gia, Testosterone là hormone quyết định sự hình thành và phát triển của tinh trùng. Testosterone tác động trực tiếp vào tế bào Sertoli – nằm ở tinh hoàn có vai trò điều phối quá trình sinh tinh. Nếu nồng độ Testosterone thấp (dưới mức 10 nanomol/l), không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, tế bào sertoli cũng sẽ sản xuất “tinh binh” một cách hạn chế, chất lượng tinh trùng cũng kém hơn.
Do vậy, một trong những lưu ý quan trọng là nam giới cần chủ động tăng cường và duy trì ổn định nồng độ Testosterone nội sinh (do cơ thể tự sản sinh ra) lâu dài, qua đó tích cực cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, ít, hỗ trợ điều trị vô sinh, hiếm muộn.
Tùy theo nguyên nhân bị bệnh mà có các phương pháp điều trị tương ứng. Có những người chỉ cần thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày là đã cải thiện được tình hình; nhưng cũng có người ngoài việc thay đổi lối sông còn phải kết hợp sử dụng các loại thuốc hay thực phẩm bổ trợ.
Để bệnh tinh trùng yếu được điều trị tận gốc, bạn nên tuẩn thủ những phương pháp điều trị dưới đây:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng an toàn hợp lý
Chế độ dinh đưỡng khoa học, lành mạnh phù hợp với cơ thể sẽ giúp cơ thể nam giới được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như đạm, sắt, vitamin E… giúp thúc đầy sản xuất tinh trùng, nâng cao chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.
Ăn nhiều thức ăn giàu chất dinh dưỡng, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng như: rau,thịt, cá, các loại thức ăn chứa nhiều vitamin B, C, E, kẽm,…
Tuyệt đối không ăn các thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chất bảo quản…vv.
Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia và các thức uống có cồn khác
Không mặc đồ lót chật: Mặc đồ lót quá chật sẽ làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sản xuất tinh trùng; làm mất khả năng sinh tinh.
Lập kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi, vận động hợp lý:
Cần phải sắp xếp công việc, chế độ nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý để tránh cơ thể bị mệt mỏi quá mức hay bị căng thẳng thường xuyên
Nếu các cặp vợ chồng chẳng gặp phải trường hợp lấy nhau đã hơn một năm, sinh hoạt tình dục đều đặn và không dùng biện pháp tránh thai nào mà vẫn chưa có con, thì nam giới nên đi khám chuyên khoa ở những phòng khám lớn để tìm ra nguyên nhân tinh trùng yếu, ít. Dựa vào từng nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định hướng can thiệp phù hợp.
Bên cạnh lời khuyên về thay đổi lối sống, tránh stress, thức khuya, hạn chế bia rượu, thuốc lá, duy trì chế độ ăn uống đủ chất…, nam giới bị tinh trùng yếu, ít có thể sẽ được bác sĩ cho dùng thêm thuốc hay các phẫu thuật liên quan khi cần.
Tại Phòng Khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội, đã có rất nhiều trường hợp bị tinh trung yếu, ít được chữa trị thành công, mang lại niềm vui cho cả gia đình. Phòng Khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội luôn tự hào là địa chỉ khám chữa chuyên khoa uy tín với chất lượng dịch vụ hoàn hảo nhất. Tại đây, chúng tôi có:
Đội ngũ y bác sỹ được đào tạo chuyên môn bài bản, giàu kinh nghiệm.
Hệ thống cơ sở vật chất máy móc hiện đại với phương pháp khám chữa tiên tiến.
Thái độ làm việc phục vụ chuyên nghiệp tận tình chu đáo.
Chi phí luôn công khai ổn định và hợp lý.
Mọi thông tin bệnh nhân luôn được bảo mật tuyệt đối.
Địa chỉ phòng khám: Số 52 Nguyễn Trãi, Q.Thanh Xuân, Hà Nội.
Thời gian làm việc: Từ 7 giờ 30 đến 20 giờ tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày nghỉ và lễ.
Tư vấn miễn phí: 087 666 5252