Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà

Có rất nhiều quý ông ngại ngùng không muốn đến phòng khám để điều trị các căn bệnh có liên quan đến sinh lý và sức khỏe sinh sản vì e ngại. Nếu bạn đang gặp vấn đề như thế thì hãy yên tâm. Chúng tôi xin được chia sẻ cách chữa bệnh rối loạn cương dương ngay tại nhà cho các quý ông tham khảo.

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của nam giới, đặc biệt là sức khỏe tình dục. Muốn điều trị bệnh rối loạn cương dương các quý ông nên tăng cường các thực phẩm dinh dưỡng và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể như: hàu, các loại thịt nhiều đạm là bò, gà, dê, hải sản… bên cạnh đó cũng không được bỏ qua các loại rau củ quả cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất để tăng cường sức đề kháng với sinh lý nam giới như: hẹ, rau ngót, mồng tơi, chuối, táo, đu đủ…

Nên tránh xa các loại thực phẩm ăn nhanh chứa nhiều gia vị và dầu mỡ gây khó tiêu cho dạ dày.

Uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất là 2 lít nước, không uống nước ngọt có ga và các chất kích thích như bia rượu, cà phê…

Ăn đúng giờ, ăn đều đặn, kết hợp uống lành mạnh là cách điều trị rối loạn cương dương đơn giản nhất đối với nam giới.

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh thì các quý ông cũng cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Việc thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc và không được nghỉ ngơi dễ khiến các ông căng thẳng, mệt mỏi, đuối sức và tâm lý không thoải mái. Tất cả những yếu tố này nếu để lâu ngày và không giải tỏa được thì sẽ dẫn đến rối loạn cương dương, yếu sinh lý, suy giảm khả năng và bản lĩnh nam giới. Cần nhớ rằng yếu tố tâm lý có vai trò rất lớn trong điều trị bệnh sinh lý nam giới.

Một cơ thể không thể dẻo dai và dồi dào tinh lực nếu thiếu vận động hợp lí. Chính vì vậy các quý ông nếu muốn ngăn ngừa rối loạn cương dương thì cần thường xuyên tập luyện thể thao đều đặn hàng ngày. Cơ thể được vận động thì máu huyết lưu thông đến bộ phận sinh dục tốt hơn sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả.

Nam giới lâu ngày không quan hệ tình dục là không tốt và ngược lại nếu quá nhiều càng không có lợi. Cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe tình dục ở nam giới chính là điều độ trong quan hệ tình dục. Các quý ông có thể tham khảo quy tắc số 9 để đưa ra lịch cho bản thân trong quan hệ tình dục nhằm đảm bảo sức khỏe và phòng tránh các bệnh liên quan đến sinh lý như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương…

Sau cùng, nếu đã áp dụng các phương pháp trên nhưng tình trạng bệnh rối loạn cương dương chỉ thuyên giảm ít hoặc không bớt thì các quý ông nên đến thăm khám tại các cơ sở chuyên môn để được tư vấn và điều trị, tập luyện tại nhà. Nên sử dụng thuốc nếu cần, bởi vì rối loạn cương dương có thể chỉ là hiện tượng sẽ hết khi điều chỉnh lối sống, nhưng cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng và cần được điều trị bài bản.

Với những trường hợp bệnh nhân chỉ mới xuất hiện ở mức độ nhẹ, nam giới có thể khắc phục bằng cách điều chỉnh tâm sinh lý, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi làm việc hợp lý,… Nhưng nếu nặng hơn, tình hình không được cải thiện, nam giới cần phải đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra và điều trị sớm.

Phòng Khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội là một trong những địa chỉ uy tín được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn, bởi các bác sỹ trình độ chuyên môn cao được tu nghiệp tại nước ngoài và dày dặn kinh nghiệm, cơ sở vật chất khang trang, thiết bị y tế hiện đại mà phòng khám còn có thời gian làm việc rất linh hoạt.

Các bác sỹ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc Tây y, thuốc Đông y, vật lý trị liệu, can thiệp ngoại khoa tùy theo tình trạng và nguyên nhân gây bệnh. Với việc điều trị bằng sự kết hợp của 2 phương pháp này sẽ giúp điều trị từ căn nguyên của bệnh, mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, thời gian điều trị thường phải dài hơn so với các phương pháp khác và bắt buộc người bệnh phải kiên trì điều trị.

Ngoài ra, để chữa liệt dương nhanh khỏi, nam giới nên từ bỏ thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích, càng không nên để đầu óc căng thẳng. Nên tăng cường ăn các thực phẩm có chức năng bổ thận, tráng dương kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn.

Để nhận tư vấn hoặc đặt lịch khám online, bạn có thể gọi thới số điện thoại: 087 666 5252

Địa chỉ: Số 52 Nguyễn Trãi, Q.Thanh Xuân, Hà Nội. (mở cửa từ 7h30 đến 20h hàng ngày).