Xuất tinh sớm được biết tới là tình trạng mà không một người đàn ông nào mong muốn bởi nó có thể tác động nghiêm trọng tới tâm lý, khiến nam giới tự ti, tổn thương lòng tự trọng và ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống chăn gối vợ chồng. Nội dung bài viết này sẽ chia sẻ cách tránh xuất tinh sớm hiệu quả, nam giới dễ áp dụng để không gặp phải tình cảnh đáng xấu hổ này.
ĐỊNH NGHĨA XUẤT TINH SỚM VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH
Bs chuyên khoa cho biết, xuất tinh sớm là tình trạng người đàn ông đạt được cực khoái sớm hơn mong muốn của họ và người bạn đời.
Mặt khác, Hội Y học Giới tính Quốc tế định nghĩa xuất tinh sớm là tình trạng nam giới sẽ xuất tinh trong vòng 1 phút kể từ lúc dương vật được đưa vào trong âm đạo.
BS. Hồng cho biết, xuất tinh sớm có thể xảy ra do:
- Lạm dụng thủ dâm. Một số nam giới có thói quen thủ dâm trong thời gian dài với tần suất dày dẫn đến sự kích thích hưng phấn quá mạnh lên vùng trung tâm gây cương ở não bộ. Từ đó, các xung động thần kinh ở não bộ truyền xuống vùng tuỷ sống gia tăng nhanh chóng dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.
- Tâm lý. Nhiều nam giới không nhận ra rằng nguyên nhân xuất tinh sớm có liên quan tới tâm lý vì nó là yếu tố vô hình. Ví dụ như lo lắng, căng thẳng trước khi quan hệ đều có thể khiến nam giới không làm chủ được mong muốn xuất tinh.
- Tần suất quan hệ thưa: Nếu như nam giới lâu không quan hệ tình dục với bạn tình, tinh thần thường dễ bị phấn khích, kích thích mạnh nên có nguy cơ cao bị xuất tinh sớm.
- Thể trạng: Vấn đề về thể trạng như có bất thường ở bao quy đầu (dài/hẹp bao quy đầu), các bệnh lý như viêm mào tình, viêm tuyến tiền liệt,… có thể khiến dương vật trở nên nhạy cảm hơn bình thường trước các kích thích tình dục, từ đó dễ dẫn đến tình trạng sớm xuất tinh.
XUẤT TINH SỚM CÓ THỂ GÂY RA TÁC HẠI GÌ?
Xuất tinh sớm có thể gây ra những tác hại như:
Do đó, ngay khi có biểu hiện của xuất tinh sớm, nam giới nên sắp xếp thời gian tới cơ sở y tế để thăm khám hoặc liên hệ với bác sĩ [TẠI ĐÂY] để được tư vấn kịp thời.
BIỂU HIỆN XUẤT TINH SỚM BAO GỒM:
- Không làm chủ được cảm xúc khi tham gia vào hoạt động tình dục (quá lo lắng, căng thẳng hoặc quá phấn khích trước khi quan hệ)
- Nam giới xuất tinh khi đang tiến hành dạo đầu
- Thời gian quan hệ ngắn, chỉ bằng hoặc dưới 1 phút kể từ lúc dương vật đưa vào trong âm đạo
- Bạn tình không có được khoái cảm
- Bản thân nam giới cảm thấy hụt hẫng, không hài lòng sau khi quan hệ
CÁCH TRÁNH XUẤT TINH SỚM HIỆU QUẢ, DỄ ÁP DỤNG CHO NAM GIỚI
Làm thế nào để tránh xuất tinh sớm? làm gì để tránh xuất tinh sớm là thắc mắc của rất nhiều nam giới hiện nay. Một số cách tránh xuất tinh sớm hiệu quả, dễ áp dụng có thể kể đến là:
1. Giải tỏa tâm lý
Tâm lý rất quan trọng vì “chuyện ấy” chỉ có thể trọn vẹn khi cả hai thực sự sẵn sàng và cảm thấy thoải mái nhất. Chính vì vậy, cách tránh xuất tinh sớm hiệu quả trước hết là nam giới cần phải ổn định tâm lý của mình khi gần gũi với người bạn đời.
Tất nhiên, cuộc sống hiện đại với quá nhiều các áp lực liên quan đến công việc cùng các mối quan hệ gia đình và xã hội có thể khiến cho phái mạnh sẽ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Vì vậy, lời khuyên dành cho các đấng mày râu là hãy cố gắng chia sẻ và tâm sự nhiều hơn với bạn đời để nhận được những lời động viên. Ngoài ra, nam giới cũng có thể nhờ cậy sự giúp đỡ của các bác sĩ [TẠI ĐÂY] để có được giải pháp tốt nhất.
2. Giảm bớt các kích thích ở dương vật
Sự nhạy cảm quá mức của các dây thần kinh cảm giác tại dương vật chính là nguyên nhân có thể khiến cho nam giới bị xuất tinh sớm. Do đó, cách tránh xuất tinh sớm mà nam giới có thể áp dụng là giảm bớt kích thích ở dương vật mỗi khi quan hệ tình dục. Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm là một phương pháp để giảm bớt kích thích mà nam giới có thể thử qua.
3. Thực hiện một số bài tập
Các bài tập cơ đáy chậu là cách chống xuất tinh sớm hiệu quả nam giới có thể áp dụng. Thời gian để tiến hành các bài tập này khoảng 20 nhịp/lần, mỗi ngày từ 1 – 2 lần. Về cơ bản, bài tập khá đơn giản, bạn chỉ cần tưởng tượng như khi đang buồn đi tiểu nhưng phải tiến hành co cơ để nước tiểu không thoát ra được. Liên tục lặp lại động tác co và thả lỏng cơ cho tới khi bài tập kết thúc.
4. Áp dụng các kỹ thuật khi quan hệ
Một số kỹ thuật để nam giới có thể phòng tránh xuất tinh sớm như:
– Thay đổi tư thế khi quan hệ tình dục. Linh hoạt áp dụng nhiều tư thế quan hệ khác nhau sau đó chọn những tư thế bạn cảm thấy có thể giúp mình chống lại tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả để thực hiện thường xuyên. Thường những tư thế nam giới làm chủ, dương vật ít cọ sát vào âm đạo sẽ giúp giảm nguy cơ tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ.
– Kỹ thuật dừng lại và bắt đầu. Trong khi quan hệ, nếu như cảm thấy sắp xuất tinh, hãy cố gắng dừng lại, điều hòa nhịp thở. Sau khi cảm giác muốn xuất tinh không còn, nam giới có thể tiếp tục quan hệ trở lại. Liên tục áp dụng phương pháp cho đến khi không còn chịu được nữa.
– Kỹ thuật điều chỉnh suy nghĩ. Nếu như nam giới quá tập trung vào việc quan hệ, cảm xúc hưng phấn sẽ đến rất nhanh, từ đó nguy cơ xuất tinh sớm rất cao. Ngược lại, nếu không tập trung vào “chuyện ấy”, hãy suy nghĩ tới những chuyện khác ngoài tình dục thì thời gian quan hệ sẽ kéo dài hơn.
5. Cách tránh xuất tinh sớm là thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt rất quan trọng đối với nam giới bởi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn cả đời sống tình dục. Để giảm thiểu nguy cơ xuất tinh sớm, hãy cố gắng xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học như:
– Ngủ đủ giấc, tối thiểu 6 – 8 giờ/ngày
– Cân bằng công việc và nghỉ ngơi
– Tập luyện thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe
– Hạn chế căng thẳng
– Bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sinh lý
– Hạn chế các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,…
CHỮA XUẤT TINH SỚM HIỆU QUẢ BẰNG PHƯƠNG PHÁP ĐÔNG – TÂY Y KẾT HỢP
Trong trường hợp nam giới đã áp dụng tất các cách tránh xuất tinh sớm trên mà tình trạng không có dấu hiệu cải thiện, lúc này nam giới cần được can thiệp điều trị bằng các biện pháp y tế. Hai lựa chọn điều trị có thể là:
- Điều trị nội khoa. Các bác sĩ chỉ định điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc với loại, liều lượng, liệu trình dựa trên thăm khám, chẩn đoán trực tiếp.
- Điều trị ngoại khoa. Bác sĩ tiến hành phẫu thuật bằng các dụng cụ, thiết bị y tế chuyên dụng để khắc phục triệu chứng cho người bệnh.
Đặc biệt, khác với những cơ sở khác, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi đã kết hợp điều trị xuất tinh sớm bằng phương pháp Đông – Tây Y kết hợp mang đến những ưu điểm:
- Nâng cao đề kháng cơ thể để tiêu diệt, đào thải các tác nhân gây bệnh. Hiệu quả điều trị tăng cao.
- Rút ngắn liệu trình điều trị thuốc Tây Y. Người bệnh nhận thấy triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng. Thời gian sử dụng rút ngắn.
- Người bệnh không gặp phải các tác dụng phụ của thuốc Tây bởi thuốc Đông Y đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể.
- Giúp bổ thận tráng dương, hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý một cách tự nhiên.
- Nguy cơ bệnh lý tái phát sau điều trị rất thấp.
- Thuốc Đông Y được bác sĩ thêm các dược liệu bồi bổ cơ thể, do đó, sức khỏe người bệnh nhanh chóng cải thiện.
- Giúp giảm bớt chi phí, giảm bớt gánh nặng tài chính cho người bệnh.
NGOÀI RA, NGƯỜI BỆNH CÒN ĐƯỢC ÁP DỤNG THIẾT BỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG SINH LÝ TRONG ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM
- Thiết bị phục hồi chức năng sinh lý dựa trên nguyên lý kinh lạc trong Đông Y cùng với kỹ thuật điện tử số hiện đại đang được các bác sĩ Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi áp dụng nhằm mục đích hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm cho nam giới.
- Nguyên lí hoạt động – tác dụng của thiết bị: Kích thích huyệt xung điện cao tần, massage thủy động, massage chuyển động không khí, áp suất âm, kích thích tăng tiết nitric ocid (NO) làm giãn rộng lòng động mạch cấp máu cho dương vật, kích thích các huyệt vị tạo hưng phấn thúc đẩy phục hồi dây thần kinh cảm giác, làm tăng mạnh khả năng bơm máu vào thể hang để cải thiện khả năng cương cứng của dương vật.
- Hơn nữa, việc kích thích bằng dòng nước có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, giảm độ nhạy cảm dương vật, nâng cao ngưỡng xuất tinh, giúp phòng tránh xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.
LÝ DO NÀO GIÚP PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 52 NGUYỄN TRÃI ĐƯỢC NAM GIỚI TÍN NHIỆM TRONG ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM?
Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi từ lâu đã trở thành địa chỉ uy tín trong điều trị xuất tinh sớm không chỉ bởi áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả mà còn:
Phòng khám có đội ngũ các y bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm.
Các y bác sĩ từng có quá trình học tập và công tác nhiều năm ở nước ngoài, giữ những chức vụ cao ở các phòng khám hàng đầu cả nước.
Hệ thống trang thiết bị hiện đại:
Phòng khám được đầu tư hệ thống thiết bị y tế hiện đại, đầy đủ và được nhập khẩu nguyên chiếc từ các nước có nền y tế phát triển như Singapore, Mỹ, Nhật Bản,… giúp cho việc chẩn đoán bệnh nhanh chóng, chính xác, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
– Máy siêu âm màu 4D: Thiết bị cho hình ảnh rõ nét, chi tiết, chân thực 4 chiều hỗ trợ bác sĩ nhận diện bệnh dễ dàng
– Máy X-quang thế hệ mới: Sử dụng công nghệ X-quang thế hệ mới có thể sớm phát hiện các bất thường
– Máy Laser công nghệ mới: Tăng cường hiệu quả điều trị cho một số bệnh lý viêm nhiễm
– Máy xét nghiệm miễn dịch: Trả kết quả nhanh, chính xác, phát hiện sớm bất thường
– Máy xét nghiệm huyết học tự động 24 thống số: Kiểm tra máu nhiều chỉ số, hỗ trợ bác sĩ phát hiện nhiều bệnh lý tiềm ẩn
– Máy lấy tinh trùng tự động: Hỗ trợ nam giới lấy tinh trùng nhanh chóng, thuận tiện để kiểm tra sinh sản
– Máy sóng ngắn chữa viêm TTl: Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm, tăng khả năng hồi phục của các cơ quan bị viêm
– Máy xét nghiệm đông máu: Kiểm tra máu đông, phục vụ cho việc chẩn đoán một số bệnh lý về máu
– Máy phân tích nước tiểu 11 thống số: Kiểm tra các chỉ số nước tiểu, hỗ trợ chẩn đoán nhanh một số bệnh lý
Phòng khám đảm bảo tính pháp lý, đã được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế.
- Cơ sở hạ tầng khang trang, đảm bảo vô trùng, mang tới sự thoải mái nhất và an tâm cho người bệnh.
- Đội ngũ nhân viên y tế có chuyên môn, thân thiện, chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc mà bệnh nhân đang gặp phải.
- Chi phí khám chữa bệnh niêm yết theo đúng quy định của Sở Y tế, công khai minh bạch với người bệnh trước khi điều trị.
- Mọi thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án của người bệnh được bảo mật tối đa.
Thời gian làm việc linh động
– Từ 8 – 20h, tất cả các ngày trong tuần, cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ, Tết (Buổi trưa không nghỉ).
– Hệ thống tư vấn, đặt hẹn luôn hoạt động 24/24, hỗ trợ người bệnh trước và sau khi thăm khám.
Người bệnh có thể tư vấn và đặt hẹn với những cách thức sau:
- Liên hệ trực tiếp qua HOTLINE 087 666 5252
- Bạn có thể trò chuyện trực tiếp với bác sĩ [TẠI ĐÂY]
PHẢN HỒI CỦA NGƯỜI BỆNH SAU ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG XUẤT TINH SỚM TẠI PHÒNG KHÁM
Anh Nguyễn Trí Đ. (26 tuổi, Hà Nội) cho hay: “Bị xuất tinh sớm nhiều năm khiến tôi không dám gần gũi với bạn gái mới. Tôi đã từng rất đau khổ vì bị bạn gái cũ yêu cầu chia tay do không hòa hợp chuyện giường chiếu. Tôi đã từng khám và điều trị nhiều nơi nhưng tình trạng không cải thiện được mấy. Cho đến khi gặp được bác sĩ Hồng tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Sau hơn 1 tháng điều trị, trong lần quan hệ đầu cùng bạn gái mới, tôi đã rất ngạc nhiên với thời gian quan hệ của mình. Tôi dần tự tin hơn và bây giờ hoàn toàn đã không còn bị xuất tinh sớm nữa”.
Trên đây là giải đáp của bác sĩ về cách tránh xuất tinh sớm, làm thế nào để tránh xuất tinh sớm, làm gì để tránh xuất tinh sớm. Đừng ngần ngại liên hệ để được các bác sĩ tư vấn kịp thời, chuẩn xác các thông tin về bệnh cũng như nhận ưu đãi hấp dẫn từ phía phòng khám [TẠI ĐÂY] hoặc liên hệ tới số 087 666 5252 bất kể thời gian nào trong ngày.
